Fitness recept na malinový raw koláčik s orieškami
Fitness recept na malinový raw koláčik s orieškami v sebe ukrýva to najlepšie z brownie a cheesecaku. Je vhodný pre športovcov, pretože má veľa bielkovín.
fitness recept
5 najlepších fitness receptov na doplnenie živín po tréningu
Čo jesť po tréningu? Vyskúšajte 5 najlepších fitness receptov na doplnenie živín, ako bielkoviny, sacharidy a BCAA, ktoré podporujú regeneráciu a rast svalstva.
Fitness recept: Nadýchaný Kinder mliečny rez bez múky s vysokým obsahom bielkovín
Fitness recept na nadýchaný Kinder mliečny rez chutí ako originál. Má vysoký podiel bielkovín až 10 g na porciu a neobsahuje múku. Je vhodný aj pre športovcov.
Recept na tradičné Horalky vo fitness verzii s arašidovým maslom
Recept na tradičné Horalky vo fitness verzii s arašidovým maslom má menej kalórií a viac proteínu. Ich príprava je jednoduchá, pretože sú zo 4 ingrediencií.
Fitness recept: Kokosové proteínové guličky s mandľou ako Raffaello
Fitness recept na kokosové proteínové guličky s mandľou alebo zdravé Raffaello obsahuje minimum kalórií a veľa proteínu. Pripravíte ho rýchlo a bez pečenia.
Fitness recept na vynikajúce kokosové tyčinky
Recept na vynikajúce kokosové tyčinky si zamiluje každý fitness nadšenec. Tyčinky sú rýchly a chutný snack s obsahom vlákniny a minimom kalórií.
Fitness recept: Kuracie barbeque so šalátom z quinoy a ananásu
Fitness recept na kuracie barbeque so šalátom z quinoy a ananásu je plný bielkovín. Vyskúšajte ho, ako jedlo po tréningu alebo obed či večeru pre športovcov.
Fitness recept: Domáca proteínová pizza so šunkou, kukuricou a olivami
Fitness recept na domácu proteínovú pizzu so šunkou, kukuricou a olivami je plný bielkovín. Obsahuje len minimum kalórií, a preto je vhodný pre športovcov.
Fitness recept na nadýchanú kávovú bábovku ako od babičky
Fitness recept na nadýchanú kávovú bábovku ako od babičky je zdravou verziou olejovej bábovky. Má menej kalórií, tukov a sacharidov a je vhodná pre športovcov.
Fitness recept na mäkké šťavnaté muffiny s jablkovým pyré
Fitness recept na mäkké šťavnaté muffiny s jablkovým pyré je vhodný aj pre športovcov. Prekvapí vás svojou lahodnou chuťou a zložením z kvalitných surovín.