Aké doplnky výživy sú vhodné pre ženy?
Výživové doplnky pre ženy, ako proteín, kolagén, vitamíny a minerály podporujú zdravie, vitalitu, krásu a fitness ciele každej ženy. Vyskúšajte ich aj vy!
minerály
ZMA a ZMB: viac ako len minerály, ktoré zlepšia vaše výsledky
ZMA a ZMB je kombinácia zinku, magnézia a vitamínu B6,ktorá zlepšuje regeneráciu svalov, podporí ich rast, zrýchli metabolizmus, zvýši silu a spaľovanie tukov.
5 najviac podceňovaných doplnkov výživy
Viete, ktoré doplnky výživy sú najviac podceňované? Zistite, ktoré suplementy by rozhodne nemali chýbať každému športovcovi v jeho výbave.
Prečo je magnézium natoľko dôležité pre športovcov?
Magnézium alebo horčík je kľúčový minerál a podľa najnovších štúdií vplýva aj na športový výkon. Zistite prečo je magnézium natoľko dôležité pre športovca.
Timing a načasovanie užívania doplnkov výživy
Mnohým začínajúcim športovcom nie je celkom jasné, kedy a ako užívať výživové doplnky, aby dosiahli požadovaný výsledok. Preto sme pripravili článok, ktorým vám chceme priblížiť timing a načasovanie užívania výživových doplnkov.