Tento základný recept má jednu veľkú výhodu, každý si ho môže prispôsobiť podľa seba a pridať to, čo má rád. Rovnako tak sa dajú hotové muffiny mnohými spôsobmi dozdobiť. Máte chuť na čokoládovú alebo malinovú verziu?
Tuniakové muffiny si vás získajú svojou lahodnou chuťou a tiež skvelým zložením s vynikajúcimi výživovými hodnotami. Pýšia sa totiž ozaj vysokým podielom bielkovín. Vďaka tomu vás spoľahlivo zasýtia ako raňajky, ale aj ako snack kedykoľvek počas dňa.
Ručíme vám za to, že na týchto lahodných batatových muffinoch si naozaj pochutnáte. Dokonalému spojeniu sladkastých batatov, javorového sirupu a karamelizovaných pekanových orechov jednoducho nejde odolať.
Máte doma banány, ktoré už na prvý pohľad majú svoje najlepšie dni za sebou? Skvelé! Presne také potrebujeme na prípravu banánových muffinov s arašidovým maslom a kúskami čokolády. Navyše sú úplne bez múky!
Vyskúšajte rýchle a nutrične nabité raňajky z jedného plechu, v podobe vajíčkových muffinov s cottage cheese, paradajkami a šunkou. Nutrične vyvážená dobrota, ktorá dodá energiu a pre jej praktickú formu si ju môžete vziať kamkoľvek so sebou.
Vyskúšajte fitness recept na vegánske kiwi muffiny zo superpotravín a špaldovej múky. Vychutnajte si ich bez pocitu viny na raňajky alebo ako poobedný snack.
Fitness recept na lahodné tekvicové cheesecake muffiny s tvarohom a chrumkavými mandľami. Ideálna voľba na zdravé raňajky a snacky zo špaldovej múky bez cukru.
Fitness recept na mäkké šťavnaté muffiny s jablkovým pyré je vhodný aj pre športovcov. Prekvapí vás svojou lahodnou chuťou a zložením z kvalitných surovín.
Fitness recept na nadýchané proteínové muffiny s čokoládou a kokosom si zamilujete! Je vhodný pre športovcov ako desiata či olovrant s obsahom bielkovín. Mňam!
Muffiny s proteínovým maslom Nuts & Whey, štipkou škorice, mrazeného ovocia a mandlí sa stanú jedným z vašich obľúbených fitness receptov. Vyskúšate ho?
