Fitness recept: Domáca orechová granola
Pripravte si aj vy domácu granolu, ktorej recept je tak rýchly a jednoduchý, že sa zaručene stane vašimi tradičnými raňajkami. Navyše, vám vďaka kombinácii orechov, čokolády a medu bude zaručene chutiť!
orechy
Fitness recept: Jablková fitness žemľovka nabitá bielkovinami
Aj vy ste sa ako deti vždy tešili, keď ste vedeli, že na obed bude žemľovka? Potom si nesmiete nechať ujsť tradičnú jablkovú žemľovku vo fitness šate!
Fitness recept: Makové a orechové šúľance z tvarohového cesta
Ak patríte medzi ľudí, ktorí obľubujú sladké jedlá, tak vám nasledujúcim receptom určite ulahodíme! Máme pre vás recept na tvarohové šúľance, ktoré si posypete či už makom alebo orechami, a prelejete voňavým maslom. Poďte si pripraviť túto pochúťku nabitú bielkovinami!
Fitness recept: Jablkový cheesecake dezert v pohári
Jesenné obdobie si už bez vône jabĺk, škorice a medu ani nevieme predstaviť. Preto sme si pre vás pripravili tento dokonalý dezert v podobe jablkového cheesecaku v pohári. Je hotový raz-dva a vy sa môžete pustiť do zdravého maškrtenia. Tak sa poďme vrhnúť na prípravu!
Fitness recept: Vegánsky syr z kešu orechov
Vyskúšajte nový fitness recept na vegánsky syr z kešu orechov, ktorým ozvláštnite sladké aj slané jedlá. Užite si jeho chuť, ktorá sa rozplýva na jazyku.
Fitness recept: Snickers tyčinky bez pridaného cukru, ale plné chuti
Vyskúšajte fitness recept na Snickers tyčinky bez pridaného cukru, no plnú chuti. Vychutnajte si spojenie jemného cesta, lahodného nugátu a chrumkavej čokolády.
Fitness recept: Čokoládové truffles s orieškami obohatené o proteín
Vyskúšajte fitness recept na čokoládové truffles s orieškami obohatené o proteín. Budete mať postarané o sladký snack, ktorý môžete pojedať počas celého dňa.
Fitness recept: Lahodné proteínové cupcakes s mandľovou polevou
Vyskúšajte náš recept na vynikajúce fitness cupcakes. Nielenže obsahujú minimum cukru, ale majú aj vysoký obsah bielkovín. Potešte sa zdravým maškrtením!
Fitness recept: Lahodná čokoládová tortička s proteínom a kokosom
Vyskúšajte fitness recept na chutnú čokoládovú tortičku s proteínom a kokosom. Prekvapí vás lahodnou chuťou, vysokým podielom bielkovín a nenáročnou prípravou.
Fitness recept: Batáty plnené kuracím mäsom a praženými arašidmi
Vyskúšajte fitness recept na pečené batáty plnené kuracím mäsom a arašidmi. Vďaka vysokému podielu bielkovín sú vhodné ako zdravá večera pre každého športovca.