9 tipov, ako zmierniť bolestivú menštruáciu a harmonizovať cyklus
Ako sa zbaviť bolestivej menštruácie? Pomôcť môže pohyb, správne zvolená strava, ale aj vybrané vitamíny a minerálne látky. Ďalšie tipy na jednoduchší priebeh menštruácie nájdete v článku.