SERIOUS MASS - gainer pre tých, ktorí to s budovaním svalového objemu a sily myslia naozaj vážne
Serious Mass je kvalitný gainer na budovanie svalovej hmoty, jej objemu a sily. Každá dávka Serious Mass obsahuje vyše 1260 kalórii, viac ako 250 g komplexných sacharidov a 50 g kvalitných bielkovín - srvátkový proteínový koncentrát, kazeinát vápenatý a vaječný albumín. Pre optimalizáciu každého silového tréningu bol do tohto produktu pridaný aj glutamín, kreatín, Inositol a kompletný vitamínový a minerálový profil - 25 vitamínov a minerálov. So Serious Mass nemáte čo stratiť, môžete len získať.
Serious Mass a jeho výhody
- kvalitný gainer
- obsahuje 50 g bielkovín z rýchlejšie a pomalšie stráviteľných zdrojov
- obsahuje viac ako 250 g sacharidov na dodanie energie a pomoc pri dopĺňaní glykogénových zásob
- obsahuje Kreatín, L-glutamín & glutamín peptidy
- obsahuje 25 vitamínov a minerálov s dôrazom na vitamíny B a antioxidanty
Dávkovanie
Zmiešajte dve vrchovaté odmerky produktu (334 g) so 7 dcl vody.
Tipy: Zmiešanie dvoch odmeriek Serious Mass so 7 dcl nízkotučného mlieka vám dá silnejší, krémovejší a kalorickejší šejk. Odporúčanie pre nových užívateľov je ½ dennej dávky počas prvého týždňa a neskôr postupné zvyšovanie dávky.
- Medzi jedlami: Pite 1/2-1 dávku medzi jedlami na udržanie pozitívnej dusíkovej bilancie a ako podporu vysoko kalorickej diéty.
- Po tréningu: Začnite pitím 1/2-1 dávky 30-45 minút po cvičení na podporu rýchlej regenerácie.
- Pred spaním: Užite 1/2-1 dávku asi 45-60 minút pred spaním, čo vám dodá živiny na podporu rýchlej regenerácie počas noci.
- je dostupný vo viacerých príchutiach
Zloženie
Príchuť čokoláda: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, kreatín monohydrát, aróma, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, chlorid sodný, fosforečnan draselný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Príchuť jahoda: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], kreatín monohydrát, arómy, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, fosforečnan draselný, farbivo (cviklová červená), chlorid sodný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Príchuť vanilka: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], arómy, kreatín monohydrát, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, fosforečnan draselný, chlorid sodný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Príchuť banán: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], arómy, kreatín monohydrát, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, fosforečnan draselný, chlorid sodný, farbivo (kurkumín), zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Príchuť cookies cream: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], arómy, drvené sušienky (1,4 %) (pšeničná múka [lepok], cukor, rastlinné tuky: palmový, repkový; kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, chlorid sodný), kreatín monohydrát, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, fosforečnan draselný, chlorid sodný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Príchuť čokoláda arašidové maslo: maltodextrín, koncentrovaná srvátková bielkovina [mlieko], kezeinát vápenatý [mlieko], kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, kreatín monohydrát, aróma, mliečny minerálny komplex, triglyceridy so stredne dlhým reťazcom [mlieko], vaječný albumín, chlorid sodný, fosforečnan draselný, zmes vitamínov a minerálnych látok (L-askorban sodný, pyrofosforečnan železitý, D-alfatokoferylacetát, nikotínamid, oxid zinočnatý, retinylacetát, D-pantotenát vápenatý, fluorid sodný, síran mangánatý, jodid draselný, kyanokobalamín, D-biotín, chlorid chromitý, kyselina pteroylmonoglutamová, cholekalciferol, seleničitan sodný, citrát meďnatý, pyridoxín hydrochlorid, tiamín hydrochlorid, fylochinón, riboflavín, molybdénan sodný), glutamínové peptidy [pšeničný glutén], L-glutamín, oxid horečnatý, sušená srvátka [mlieko], inozitol, kyselina L-askorbová, sladidlo (sukralóza), antioxidant (výťažok s vysokým obsahom tokoferolu), D-pantotenát vápenatý, kyselina pteroylmonoglutamová.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty (príchuť čokoláda) | na 100 g | na 1 dávku (334 g) |
Energetická hodnota |
1582 kJ / 378 kcal |
5283 kJ / 1263 kcal |
Tuky |
1,7 g |
5,5 g |
z toho nasýtené tuky |
0,7 g |
2,4 g |
Sacharidy |
75 g |
251 g |
z toho cukry |
7,7 g |
26 g |
Vláknina |
1,0 g |
3,2 g |
Bielkoviny |
15,0 g |
50 g |
Soľ |
0,47 g |
1,56 g |
Vitamín A |
192 µg |
640 µg |
Vitamín D |
1,2 µg |
4,0 µg |
Vitamín E |
2,7 mg |
9,0 mg |
Vitamín K |
22 µg |
75 µg |
Vitamín C |
19 mg |
64 mg |
Tiamín |
0,27 mg |
0,89 mg |
Riboflavín |
0,34 mg |
1,1 mg |
Niacín |
3,9 mg |
13 mg |
Vitamín B6 |
0,33 mg |
1,1 mg |
Kyselina listová |
45,1 µg |
151 µg |
Vitamín B12 |
2,2 µg |
7,4 µg |
Biotín |
11 µg |
37 µg |
Kyselina pantoténová |
1,4 mg |
4,5 mg |
Vápnik |
179 mg |
600 mg |
Fosfor |
159 mg |
532 mg |
Horčík |
85,8 mg |
287 mg |
Železo |
5,4 mg |
18 mg |
Zinok |
3,2 mg |
11 mg |
Meď |
0,41 mg |
1,4 g |
Mangán |
0,60 mg |
2,0 mg |
Fluorid |
1,0 mg |
3,5 mg |
Selén |
17 µg |
55 µg |
Chróm |
14 µg |
46 µg |
Molybdén |
17 µg |
57 µg |
Jód |
44,9 µg |
150 µg |
Kreatín |
0,9 g |
3,0 g |
Nutričné hodnoty (príchuť jahoda) | na 100 g | na 1 dávku (334 g) |
Energetická hodnota |
1590 kJ / 380 kcal |
5310 kJ / 1269 kcal |
Tuky |
1,4 g |
4,6 g |
z toho nasýtené tuky |
0,5 g |
1,7 g |
Sacharidy |
77 g |
257 g |
z toho cukry |
7,8 g |
26 g |
Bielkoviny |
15,0 g |
50 g |
Soľ |
0,47 g |
1,58 g |
Vitamín A |
192 µg |
640 µg |
Vitamín D |
1,2 µg |
4,0 µg |
Vitamín E |
2,7 mg |
9,0 mg |
Vitamín K |
22 µg |
75 µg |
Vitamín C |
18 mg |
60 mg |
Tiamín |
0,26 mg |
0,86 mg |
Riboflavín |
0,34 mg |
1,1 mg |
Niacín |
3,9 mg |
13 mg |
Vitamín B6 |
0,34 mg |
1,1 mg |
Kyselina listová |
45,0 µg |
150 µg |
Vitamín B12 |
2,2 µg |
7,4 µg |
Biotín |
11 µg |
37 µg |
Kyselina pantoténová |
1,4 mg |
4,5 mg |
Vápnik |
184 mg |
615 mg |
Fosfor |
157 mg |
525 mg |
Horčík |
84 mg |
282 mg |
Železo |
4,2 mg |
14 mg |
Zinok |
3,0 mg |
10 mg |
Meď |
0,3 mg |
1,0 g |
Mangán |
0,60 mg |
2,0 mg |
Fluorid |
1,0 mg |
3,5 mg |
Selén |
17 µg |
55 µg |
Chróm |
12 µg |
40 µg |
Molybdén |
15 µg |
50 µg |
Jód |
44,9 µg |
150 µg |
Kreatín |
0,9 g |
3,0 g |
Nutričné hodnoty (príchuť vanilka) | na 100 g | na 1 dávku (334 g) |
Energetická hodnota |
1589 kJ / 380 kcal |
5305 kJ / 1268 kcal |
Tuky |
1,4 g |
4,6 g |
z toho nasýtené tuky |
0,5 g |
1,7 g |
Sacharidy |
77 g |
256 g |
z toho cukry |
7,8 g |
26 g |
Bielkoviny |
15,0 g |
50 g |
Soľ |
0,48 g |
1,59 g |
Vitamín A |
192 µg |
640 µg |
Vitamín D |
1,2 µg |
4,0 µg |
Vitamín E |
2,7 mg |
9,0 mg |
Vitamín K |
22 µg |
75 µg |
Vitamín C |
18 mg |
60 mg |
Tiamín |
0,26 mg |
0,86 mg |
Riboflavín |
0,34 mg |
1,1 mg |
Niacín |
3,8 mg |
13 mg |
Vitamín B6 |
0,33 mg |
1,1 mg |
Kyselina listová |
45,0 µg |
150 µg |
Vitamín B12 |
2,2 µg |
7,4 µg |
Biotín |
11 µg |
37 µg |
Kyselina pantoténová |
1,4 mg |
4,5 mg |
Vápnik |
179 mg |
600 mg |
Fosfor |
157 mg |
525 mg |
Horčík |
84 mg |
282 mg |
Železo |
4,2 mg |
14 mg |
Zinok |
3,0 mg |
10 mg |
Meď |
0,41 mg |
1,4 g |
Mangán |
0,60 mg |
2,0 mg |
Fluorid |
1,0 mg |
3,5 mg |
Selén |
17 µg |
55 µg |
Chróm |
12 µg |
40 µg |
Molybdén |
15 µg |
50 µg |
Jód |
44,9 µg |
150 µg |
Kreatín |
0,9 g |
3,0 g |
Nutričné hodnoty (príchuť banán) | na 100 g | na 1 dávku (334 g) |
Energetická hodnota |
1588 kJ / 379 kcal |
5303 kJ / 1267 kcal |
Tuky |
1,4 g |
4,7 g |
z toho nasýtené tuky |
0,5 g |
1,8 g |
Sacharidy |
77 g |
256 g |
z toho cukry |
7,9 g |
26 g |
Bielkoviny |
15,0 g |
50 g |
Soľ |
0,48 g |
1,59 g |
Vitamín A |
192 µg |
640 µg |
Vitamín D |
1,2 µg |
4,0 µg |
Vitamín E |
2,7 mg |
9,0 mg |
Vitamín K |
22 µg |
75 µg |
Vitamín C |
18 mg |
60 mg |
Tiamín |
0,26 mg |
0,86 mg |
Riboflavín |
0,34 mg |
1,1 mg |
Niacín |
3,8 mg |
13 mg |
Vitamín B6 |
0,33 mg |
1,1 mg |
Kyselina listová |
45,0 µg |
150 µg |
Vitamín B12 |
2,2 µg |
7,4 µg |
Biotín |
11 µg |
37 µg |
Kyselina pantoténová |
1,4 mg |
4,5 mg |
Vápnik |
180 mg |
600 mg |
Fosfor |
157 mg |
525 mg |
Horčík |
84 mg |
282 mg |
Železo |
4,2 mg |
14 mg |
Zinok |
3,0 mg |
10 mg |
Meď |
0,30 mg |
1,0 g |
Mangán |
0,60 mg |
2,0 mg |
Fluorid |
1,0 mg |
3,5 mg |
Selén |
16 µg |
55 µg |
Chróm |
12 µg |
40 µg |
Molybdén |
15 µg |
50 µg |
Jód |
44,9 µg |
150 µg |
Kreatín |
0,9 g |
3,0 g |
Nutričné hodnoty (príchuť cookies cream) | na 100 g | na 1 dávku (334 g) |
Energetická hodnota |
1582 kJ / 378 kcal |
5283 kJ / 1263 kcal |
Tuky |
1,7 g |
5,5 g |
z toho nasýtené tuky |
0,7 g |
2,4 g |
Sacharidy |
75 g |
251 g |
z toho cukry |
7,7 g |
26 g |
Vláknina |
1,0 g |
3,2 g |
Bielkoviny |
15,0 g |
50 g |
Soľ |
0,47 g |
1,56 g |
Vitamín A |
192 µg |
640 µg |
Vitamín D |
1,2 µg |
4,0 µg |
Vitamín E |
2,7 mg |
9,0 mg |
Vitamín K |
22 µg |
75 µg |
Vitamín C |
19 mg |
64 mg |
Tiamín |
0,27 mg |
0,89 mg |
Riboflavín |
0,34 mg |
1,1 mg |
Niacín |
3,9 mg |
13 mg |
Vitamín B6 |
0,33 mg |
1,1 mg |
Kyselina listová |
45,1 µg |
151 µg |
Vitamín B12 |
2,2 µg |
7,4 µg |
Biotín |
11 µg |
37 µg |
Kyselina pantoténová |
1,4 mg |
4,5 mg |
Vápnik |
179 mg |
600 mg |
Fosfor |
159 mg |
532 mg |
Horčík |
85,8 mg |
287 mg |
Železo |
5,4 mg |
18 mg |
Zinok |
3,2 mg |
11 mg |
Meď |
0,41 mg |
1,4 g |
Mangán |
0,60 mg |
2,0 mg |
Fluorid |
1,0 mg |
3,5 mg |
Selén |
17 µg |
55 µg |
Chróm |
14 µg |
46 µg |
Molybdén |
17 µg |
57 µg |
Jód |
44,9 µg |
150 µg |
Kreatín |
0,9 g |
3,0 g |
Nutričné hodnoty (príchuť čokoláda arašidové maslo) | na 100 g | na 1 dávku (334 g) |
Energetická hodnota |
1582 kJ / 378 kcal |
5283 kJ / 1263 kcal |
Tuky |
1,7 g |
5,5 g |
z toho nasýtené tuky |
0,7 g |
2,4 g |
Sacharidy |
75 g |
251 g |
z toho cukry |
7,7 g |
26 g |
Vláknina |
1,0 g |
3,2 g |
Bielkoviny |
15,0 g |
50 g |
Soľ |
0,47 g |
1,56 g |
Vitamín A |
192 µg |
640 µg |
Vitamín D |
1,2 µg |
4,0 µg |
Vitamín E |
2,7 mg |
9,0 mg |
Vitamín K |
22 µg |
75 µg |
Vitamín C |
19 mg |
64 mg |
Tiamín |
0,27 mg |
0,89 mg |
Riboflavín |
0,34 mg |
1,1 mg |
Niacín |
3,9 mg |
13 mg |
Vitamín B6 |
0,33 mg |
1,1 mg |
Kyselina listová |
45,1 µg |
151 µg |
Vitamín B12 |
2,2 µg |
7,4 µg |
Biotín |
11 µg |
37 µg |
Kyselina pantoténová |
1,4 mg |
4,5 mg |
Vápnik |
179 mg |
600 mg |
Fosfor |
159 mg |
532 mg |
Horčík |
85,8 mg |
287 mg |
Železo |
5,4 mg |
18 mg |
Zinok |
3,2 mg |
11 mg |
Meď |
0,41 mg |
1,4 g |
Mangán |
0,60 mg |
2,0 mg |
Fluorid |
1,0 mg |
3,5 mg |
Selén |
17 µg |
55 µg |
Chróm |
14 µg |
46 µg |
Molybdén |
17 µg |
57 µg |
Jód |
44,9 µg |
150 µg |
Kreatín |
0,9 g |
3,0 g |
Upozornenie
Alergény sú vyznačené tučným písmom v zložení. Môže obsahovať lepok, vajcia, orechy a arašidy. Skladujte v suchu a chráňte pred teplom.