L-karnitín je ideálne kombinovať so športom a kalorickým deficitom
L-Karnitín je látka, ktorá sa prirodzene nachádza v našom organizme a vyskytuje sa aj v dobre zostavenom racionálnom jedálničku. Medzi jeho zdroje patrí napríklad mäso, ryby a mliečne výrobky. Keďže sa karnitín nachádza predovšetkým v živočíšnych potravinách, z jeho suplementácie môžu ťažiť najmä ľudia, ktorí ich v jedálničku nemajú. Typicky môže ísť o vegetariánov či vegánov. Koncentrovaná forma doplnku však môže vyhovovať aj ostatným. Jedna dávka obsahuje 2 000 mg l-karnitín tartrátu, čo je špecifická forma, kedy je karnitín naviazaný na kyselinu vínnu (tartrát). Je vo forme praktického prášku, ktorý stačí rozmiešať vo vode alebo v obľúbenom nápoji.
L-karnitín je výživový doplnok, ktorý sa bežne nachádza v spaľovačoch tukov a je vhodný pri chudnutí. Ak chcete z karnitínu vyťažiť maximum, ideálne je ho kombinovať s pohybovou aktivitou a správne zostaveným jedálničkom.
L-karnitín a jeho výhody
- je vo forme tartrátu, kde sa l-karnitín viaže na kyselinu vínnu (tartrát)
- prirodzene sa nachádza v našom tele
- je vhodné kombinovať ho so športom a kalorickým deficitom
- hodí sa pre vegetariánov a vegánov
- ideálny ako doplnok pred cvičením
- je vo forme praktického prášku, ktorý stačí rozmiešať vo vode
- je bežnou súčasťou komplexných spaľovačov tukov
- používa sa pri chudnutí
Zloženie
Bez príchute: L-karnitín tartrát (100 %).
Citrón limetka: L-karnitín tartrát, inulín, protihrudkujúca látka (oxid kremičitý), aróma, meďnaté komplexy chlorofylínov, sladidlo (sukralóza).
Dávkovanie
Zmiešajte 1 odmerku (2,5 g) s 250–350 ml vody. Užívajte raz denne.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty (bez príchute) |
2 g |
*RI (2 g) |
| L-karnitín tartrát |
2000 mg |
* |
*Referenčný príjem dospelého človeka nie je stanovený.
| Nutričné hodnoty (citrón limetka) |
2,5 g |
*RI (2,5 g) |
| L-karnitín tartrát |
2000 mg |
* |
*Referenčný príjem dospelého človeka nie je stanovený.
Upozornenie
Výživový doplnok. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy. Produkt nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu detí. Skladujte v suchu pri teplote do 25 °C. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením.
