PUMP - efektívna pre-workout zmes pre každého, kto chce boostnuť svoj výkon na maximum
PUMP patrí medzi pre-workout zmesi s komplexným zložením, ktoré je navrhnuté pre maximálnu efektivitu. Obsahuje starostlivo vybrané aminokyseliny, rastlinné extrakty, vitamíny a minerálne látky pre športovcov. Celkové zloženie otvára neesenciálna aminokyselina l-citrulín-malát, ktorá funguje ako prekurzor arginínu. Ten slúži ako substrát pre produkciu oxidu dusnatého (NO), ktorého hlavnou úlohou v organizme je vazodilatácia, teda roztiahnutie ciev. Vďaka tomu sa tak k svalom môže dostať viac živín a kyslíka, čo je dôležité pre maximálny výkon.
Ďalšou efektívnou zložkou je beta-alanín, ktorý dokáže oddialiť nástup svalovej únavy a posunúť tak hranice výkonu. To sa hodí napríklad počas vysoko intenzívnych cvikov, kedy môže pomôcť lepšie tolerovať náročný tréning a zvládnuť viac opakovaní v sérií či dlhšie šprintovať. Prítomný glycerol monostearát je zas vo svete fitness dobre známou látkou, ktorú vyhľadávajú športovci z dôvodu hydratácie organizmu. Tá je dôležitá pre optimálne fungovanie organizmu a je tiež jedným z dielikov mozaiky kvalitného tréningového výkonu.
Efektívnu formulu dotvára aj obsiahnutý cholín, ktorý spolu s prítomnou Bakopou drobnolistou (Bacopa monnieri) patrí medzi nootropiká. Ide všeobecne o látky, ktoré môžu pomôcť zachovať fokus a plne sa sústrediť na každý cvik. Efektívne zložky v tejto predtréningovej zmesi ďalej dopĺňa účinná forma l-tyrozínu, ktorý funguje ako prekurzor mnohých neurotransmiterov, vrátane adrenalínu či dopamínu. Zabudnúť netreba ani na obsiahnutý taurín, ktorý býva často súčasťou energetických nápojov na celkové povzbudenie.
Potenciál celej zmesi ešte znásobuje extrakt ashwagandhy (Withania somnifera), ktorá patrí medzi adaptogény. To sú všeobecne prírodné látky, ktoré môžu pomôcť so zvládaním náročných výziev. Do starostlivo navrhnutého zloženia skvele zapadajú aj vitamíny skupiny B, teda konkrétne tiamín (B1), niacín (B3), kyselina pantoténová (B5) a kobalamín (B12). Tie prispievajú k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie. Samotný niacín navyše podporuje zníženie únavy a vyčerpania, čo sa skvele hodí do kolotoča povinností a tréningov. Do zmesi ideálne zapadá aj extrakt z čierneho korenia, ktorý sa tu pridáva za účelom lepšej vstrebateľnosti.
Suma sumárum tak získate naozaj efektívnu predtréningovku, ktorá môže pomôcť napumpovať svaly a ocenia ju nielen profesionálni športovci, ale aj fitness nadšenci a každý, kto chce na tréningu podať maximálny výkon.
PUMP a jeho výhody
- je komplexná pre-workout zmes s efektívnym zložením
- obsahuje látky vyhľadávané na podporu prekrvenia svalov či skvalitnenia výkonu
- dokáže oddialiť nástup svalovej únavy a zvýšiť efektivitu športového výkonu
- obsahuje nootropiká a adaptogén
- môže pomôcť so zvládaním fyzicky náročných výziev
- obsahuje vitamíny skupiny B
- prispieva k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie
- podporuje zníženie únavy a vyčerpania
- má sviežu chuť
- je vhodný pre každého, kto chce podávať maximálny výkon
Zloženie
príchuť berry splash: L-citrulín malát, beta-alanín, glycerol monostearát, L-tyrozín, aróma, protihrudkujúca látka oxid kremičitý, cholín L-bitartrát, extrakt Withania somnifera (5 % withanolidov), citrónan sodný, extrakt z Bacopa monnie , chlorid sodný, protihrudkujúca látka fosforečnan vápenatý, koncentrát z čiernej mrkvy, sladidlá sukralóza a steviol-glykozidy, nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, tiamín hydrochlorid, extrakt z čierneho korenia (95 % piperínu) – Bio.
príchuť bubble gum: L-citrulín malát, beta-alanín, glycerol monostearát, L-tyrozín, taurín, protihrudkujúca látka oxid kremičitý, cholín L-bitartrát, extrakt Withania somnifera (5 % withanolidov), citronan sodný, extrakt z Bacopa monnie sodný, protispekavá látka fosforečnan vápenatý, aróma, sladidlá sukralóza a steviol-glykozidy, nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, tiamín hydrochlorid, extrakt z čierneho korenia (95% piperínu) – Bioperine ®, farbivo brilantný.
príchuť tropical blend: L-citrulín malát, beta-alanín, glycerol monostearát, L-tyrozín, aróma, protihrudkujúca látka oxid kremičitý, cholín L-bitartrát, extrakt Withania somnifera (5 % withanolidov), citronan sodný, extrakt z Bacopa monnie , chlorid sodný, protispekavá látka fosforečnan vápenatý, sladidlá sukralóza a steviol-glykozidy, nikotínamid, D-pantotenát vápenatý, koncentrát zo svetlice farbiarskej, tiamín hydrochlorid, extrakt z čierneho korenia (95 % piperínu) - Bio .
príchuť rainbow: L-citrulin malát, beta-alanin, glycerol monostearát, L-tyrosin, taurin, protispekavá látka oxid křemičitý, cholin L-bitartrát, extrakt Withania somnifera (5 % withanolidů), citronan sodný, extrakt z Bacopa monnieri, chlorid sodný, aroma, protispékavá látka fosforečnan vápenatý, koncentrát z červenej repy, sladidlá sukralóza a steviol-glykosidy, nikotinamid, D-pantotenát vápenatý, thiamin hydrochlorid, extrakt z čierneho korenia (95 % piperinu) – Bioperine ®, kyanokobalamin.
Dávkovanie
dávku 15 g (1/2 odmerky) rozmiešajte v 250 ml vody. Užite cca 30 minút pred športovou aktivitou silového charakteru. Pri aktivitách vytrvalostného charakteru je nutné tento produkt doplniť o sacharidy a ďalšie tekutiny (napr. ISODRINX). Maximálna dávka je 15 g. Odporúčaná denná dávka sa nesmie presiahnuť. Po otvorení skladujte pri teplote do 25 °C a spotrebujte do 3 mesiacov.
Tabuľka nutričných hodnôt
Nutričné hodnoty (berry splash) |
100g |
1 dávka (15 g) |
L-citrulin-malát |
33333 mg |
5000 mg |
Beta-Alanín |
20000 mg |
3000 mg |
Glycerol monostearate |
13333 mg |
2000 mg |
Cholin |
1333 mg |
200 mg |
L-Tyrozín |
6667 mg |
1000 mg |
Taurin |
1703 mg |
256 mg |
Extrakt z čierneho korenia |
13,3 mg |
2 mg |
Extrakt z Bacopa monieri |
2000 mg |
300 mg |
Extrakt Withania somnifera |
3333 mg |
500 mg |
Thiamin (Vitamin B1) |
14,7 mg |
2,2 mg |
Niacin (Vitamin B3) |
213,3 mg |
32 mg |
Kyselina pantothenová (Vitamin B5) |
80 mg |
12 mg |
Vitamin B12 |
16,7 µg |
2,5 µg |
Sodík |
1333 mg |
200 mg |
Cukry |
< 1 g |
< 0,2 g |
Nutričné hodnoty (tropical blend) |
100g |
1 dávka (15 g) |
L-citrulin-malát |
33333 mg |
5000 mg |
Beta-Alanín |
20000 mg |
3000 mg |
Glycerol monostearate |
13333 mg |
2000 mg |
Cholin |
1333 mg |
200 mg |
L-Tyrozín |
6667 mg |
1000 mg |
Taurin |
1896 mg |
284 mg |
Extrakt z čierneho korenia |
13,3 mg |
2 mg |
Extrakt z Bacopa monieri |
2000 mg |
300 mg |
Extrakt Withania somnifera |
3333 mg |
500 mg |
Thiamin (Vitamin B1) |
14,7 mg |
2,2 mg |
Niacin (Vitamin B3) |
213,3 mg |
32 mg |
Kyselina pantothenová (Vitamin B5) |
80 mg |
12 mg |
Vitamin B12 |
16,7 µg |
2,5 µg |
Sodík |
1333 mg |
200 mg |
Cukry |
< 1 g |
< 0,2 g |
Nutričné hodnoty (bubble gum) |
100g |
1 dávka (15 g) |
L-citrulin-malát |
33333 mg |
5000 mg |
Beta-Alanín |
20000 mg |
3000 mg |
Glycerol monostearate |
13333 mg |
2000 mg |
Cholin |
1333 mg |
200 mg |
L-Tyrozín |
6667 mg |
1000 mg |
Taurin |
5455 mg |
818 mg |
Extrakt z čierneho korenia |
13,3 mg |
2 mg |
Extrakt z Bacopa monieri |
2000 mg |
300 mg |
Extrakt Withania somnifera |
3333 mg |
500 mg |
Thiamin (Vitamin B1) |
14,7 mg |
2,2 mg |
Niacin (Vitamin B3) |
213,3 mg |
32 mg |
Kyselina pantothenová (Vitamin B5) |
80 mg |
12 mg |
Vitamin B12 |
16,7 µg |
2,5 µg |
Sodík |
1333 mg |
200 mg |
Cukry |
< 1 g |
< 0,2 g |
Nutričné hodnoty (rainbow) |
100g |
1 dávka (15 g) |
L-citrulin-malát |
33333 mg |
5000 mg |
Beta-Alanín |
20000 mg |
3000 mg |
Glycerol monostearate |
13333 mg |
2000 mg |
Cholin |
1333 mg |
200 mg |
L-Tyrozín |
6667 mg |
1000 mg |
Taurin |
3607 mg |
541 mg |
Extrakt z čierneho korenia |
13,3 mg |
2 mg |
Extrakt z Bacopa monieri |
2000 mg |
300 mg |
Extrakt Withania somnifera |
3333 mg |
500 mg |
Thiamin (Vitamin B1) |
14,7 mg |
2,2 mg |
Niacin (Vitamin B3) |
213,3 mg |
32 mg |
Kyselina pantothenová (Vitamin B5) |
80 mg |
12 mg |
Vitamin B12 |
16,7 µg |
2,5 µg |
Sodík |
1333 mg |
200 mg |
Cukry |
< 1 g |
< 0,2 g |
Upozornenie
Výživový doplnok, so sladidlami. Určené najmä pre dospelých športovcov. Nesmie sa používať ako náhrada rozmanitej stravy. Nie je vhodné pre deti, tehotné alebo dojčiace ženy. Ukladajte mimo dosahu detí! Chráňte pred teplom, mrazom a vlhkosťou. Po namiešaní sa môžu objaviť nerozpustené častice, ktoré nie sú na závadu. Pocit mravčenia je prirodzenou reakciou!