Výrobca: GymBeam
Sardinky v olivovom oleji sú obľúbeným zdrojom kvalitných bielkovín a zdravých tukov. Môžete si ich vychutnať samotné alebo z nich v rýchlosti pripraviť lahodnú nátierku. Zvýšite tak príjem rýb, ktoré obsahujú omega-3 mastné kyseliny a ďalšie prospešné látky. Sardinky patria medzi vyhľadávané potraviny u športovcov a priaznivcov zdravého životného štýlu.
Sardinky v olivovom oleji obsahujú v 100 g pevného podielu celkove 20,4 g kvalitných bielkovín, ktoré prispievajú k ochrane a rastu svalovej hmoty. Bielkoviny sú navyše zo všetkých troch makroživín najsýtejšie. Sardinky pridané do jedla vám preto pomôžu spoľahlivo zahnať hlad. Vďaka tomu sú populárne u športovcov a ľudí, ktorí sa snažia schudnúť.
Podľa všeobecných odporúčaní by mal človek zjesť 2-3 porcie rýb každý týždeň. Obsahujú totiž dôležité omega-3 mastné kyseliny a ďalšie pre telo nenahraditeľné látky. Pravidelná konzumácia rýb, ako napríklad spomínané sardinky, je preto prospešná v mnohých ohľadoch. Zloženie je obohatené o kvalitný olivový olej, ktorý je známy pre vysoký podiel nenasýtených tukov a látok s antioxidačnými účinkami.
Vďaka praktickému baleniu si ich môžete vziať na cesty, a tak mať vždy poruke rýchly zdroj bielkovín. Výborne chutia s chrumkavým pečivom, za chvíľu z nich však vykúzlite napríklad lahodnú nátierku. Okrem toho sa perfektne hodia do cestovinových šalátov či rybích karbonátok. Pochádzajú z pobrežia Maroka, kde má ich lov dlhoročnú tradíciu.
Sardinky (Sardina pilchardus) 72 %, olivový olej 27 %, soľ.
Nutričné hodnoty | 100g** | *RI |
---|---|---|
Energetická hodnota | 1239 kJ/ 299 kcal | 14,8 % |
Tuky | 24,1 g | 34,4 % |
z toho nasýtené tuky | 5,9 g | 29,5 % |
Sacharidy | 0,5 g | 0,2 % |
z toho cukry | 0,1 g | 0,1 % |
Bielkoviny | 20,4 g | 40,8 % |
Soľ | 0,60 g | 10 % |
* Referenčná hodnota príjmu priemernej dospelej osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).
** Pevný podiel
Uchovávajte na suchom a chladnom mieste. Chráňte pred priamym slnečným žiarením. Po otvorení spotrebujte najlepšie v ten istý deň alebo uchovávajte v uzavretom obale v chladničke maximálne 48 hodín.
Alergény: Alergény sú v zložení vyznačené tučným písmom.
Vyskúšali ste už Sardinky v olivovom oleji - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Sardinky v olivovom oleji - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Fitness jedlo. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Ryby alebo z kategórie najlepšie z kategórie Zdravé potraviny.
EAN | EAN: 8586022214349 |
---|---|
Vyrobené v | Vyrobené v: EU |
Hlavná kategória | Hlavná kategória: |
BIO | BIO: nie |
Bezlepkový | Bezlepkový: |
Bez laktózy | Bez laktózy: |
Vegetariánsky | Vegetariánsky: |
Vegánsky | Vegánsky: nie |
Zmes | Zmes: číry |
Forma | Forma: potraviny |
Právna kategória výrobku | Právna kategória výrobku: |
Výška | Výška: 3.00 cm |
HS kód | HS kód: 16041311: ---- V olivovom oleji |
Šírka | Šírka: 11.00 cm |
Dĺžka | Dĺžka: 6.50 cm |
Brutto váha | Brutto váha: 0.17 kg |
Bez plastového obalu | Bez plastového obalu: áno |
Bez umelých sladidiel | Bez umelých sladidiel: áno |
Bez GMO | Bez GMO: |
Počet kusov v balení | Počet kusov v balení: 50 ks |
Počet kusov na palete | Počet kusov na palete: 5000 ks |
Netto váha | Netto váha: 0.12 kg |
Distribútor | Distribútor: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
Ostatné kategórie | Ostatné kategórie: |
Celkové hodnotenie overených nákupov
93 %
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Gabrigel
24.4.2023
Anonym
24. 7. 2024
Anonym
4. 1. 2023
Balenie (g) | Hodnotenie | Cena | Skladom | |
---|---|---|---|---|
Balenie (g)125 g | Hodnotenie(0) | Cena1,30 € | SkladomSkladom | |
Balenie (g)10 x 125 g | Hodnotenie(0) | Cena12,30 € | SkladomSkladom |
Nicoise patrí medzi lahodné šaláty, ktoré navyše aj zasýtia. Obsahuje totiž komplexné sacharidy, bielkoviny a, samozrejme, množstvo zeleniny. K dokonalosti stačí už len pridať olivy a medovo-horčicovú omáčku.
Nátierka nemusí byť len bohatá na tuk. Tá naša naopak vďaka tuniakovi a vajíčkam vyniká vysokým obsahom bielkovín. Je tak ideálna ako snack alebo zdravé pohostenie.
Fazuľový šalát s tuniakom je rýchly a výživný pokrm, ktorý máte za pár minút hotový. Má skvelú chuť a je ideálny aj ako obed do krabičky.
Tuniakové muffiny si vás získajú svojou lahodnou chuťou a tiež skvelým zložením s vynikajúcimi výživovými hodnotami. Pýšia sa totiž ozaj vysokým podielom bielkovín. Vďaka tomu vás spoľahlivo zasýtia ako raňajky, ale aj ako snack kedykoľvek počas dňa.