Výrobca: GymBeam
Set odporových gúm DuoBand je ideálny pre každého, kto chce spestriť svoju tréningovú rutinu. V balení nájdete 4 gumy s uzavretým obvodom, ktoré sa líšia svojim odporom. Vďaka tomu si môžete jednotlivé cviky zľahčiť alebo sťažiť, aby ste ich zvládli a neustále sa posúvali.
Set odporových gúm DuoBand je ideálny pre každého aktívneho človeka, ktorý sa venuje cvičeniu, silovému tréningu a chce si prispôsobiť záťaž jednotlivých cvikov podľa svojich predstáv. Set totiž obsahuje 4 gumy s rôznym odporom (9–54 kg), vďaka ktorým si môžete podľa potreby sťažiť alebo zľahčiť jednotlivé cviky. Skvele sa hodí napríklad na tréning zhybov, kedy gumu prehodíte cez hrazdu, pretiahnete jeden koniec vzniknutým okom a dotiahnete. Do slučky, ktorá vám visí z hrazdy, dáte nohu, guma vás nadľahčí, takže prevedenie cviku bude jednoduchšie. Zo začiatku odporúčame voliť širšie gumy s vyšším odporom, ktoré zaistia silnejšiu dopomoc. Postupne budete silnejší, a tak môžete znižovať odpor gúm do chvíle, kedy zvládnete urobiť svoj prvý zhyb bez dopomoci.
Odporové gumy majú však aj ďalšie využitie. Stačí ich zaháknuť a použiť na rôzne príťahy, vďaka ktorým efektívne precvičíte bicepsy, tricepsy, ramená a ďalšie svaly vrchnej časti tela. Rovnako sa dajú ale používať aj na kľučky či rôzne typy rozpažovania. Pri nich je postup opačný oproti zhybom. Ak chcete, aby bol cvik ťažší, voľte gumy s vyšším odporom, ktoré zaistia väčšiu záťaž. Ak sa venujete joge, pilates alebo sa chcete viac zameriavať na strečing, aj v tomto prípade vám budú odporové gumy nápomocné a spestrí cvičebnú rutinu. Ide tak o skvelú fitness pomôcku, ktorá sa rýchlo stane súčasťou vašich tréningov.
Farebné prevedenie posilňovacej gumy | Obvod | Šírka | Hrúbka | Odpor |
---|---|---|---|---|
zeleno-sivá |
208 cm |
1,3 cm |
4,5 mm |
9-16 kg |
modro-sivá |
208 cm |
2,1 cm |
4,5 mm |
13-23 kg |
svetlozelená-sivá |
208 cm |
3,2 cm |
4,5 mm |
18-36 kg |
fialová |
208 cm |
4,4 cm |
4,5 mm |
23-54 kg |
Vyskúšali ste už Set odporových gúm DuoBand - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Set odporových gúm DuoBand - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Pomôcky na cvičenie doma. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Gumy na cvičenie alebo z kategórie najlepšie z kategórie Príslušenstvo.
EAN | EAN: 8586022210402 |
---|---|
HS kód | HS kód: 95069190: --- Ostatné |
Distribútor | Distribútor: GymBeam, s.r.o. Rastislavova 93, Košice 04001, Slovakia |
Právna kategória výrobku | Právna kategória výrobku: |
Netto váha | Netto váha: 1.04 kg |
Počet kusov na palete | Počet kusov na palete: 480 ks |
Počet kusov v balení | Počet kusov v balení: 20 ks |
Brutto váha | Brutto váha: 1.04 kg |
Dĺžka | Dĺžka: 14.00 cm |
Šírka | Šírka: 6.50 cm |
Výška | Výška: 27.20 cm |
Vyrobené v | Vyrobené v: Čína |
Štítky produktu | Štítky produktu: Great Deal |
Hlavná kategória | Hlavná kategória: |
Ostatné kategórie | Ostatné kategórie: |
Celkové hodnotenie overených nákupov
91 %
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Bola táto recenzia pre Vás užitočná?
Owsená Vločka
21.4.2024
Peter
26.1.2024
ifka
12.9.2023
Aninka
5.9.2023
Patrik
26.7.2023
Gabi
17.11.2022
Ján
22.3.2022
Michaela
23.1.2022
Roman
18.10.2020
Variants | Hodnotenie | Cena | Skladom | |
---|---|---|---|---|
Variantssingle_variant | Hodnotenie(0) | Cena29,95 € | SkladomSkladom |
Stresujúce situácie, ktorým musíme čeliť každý deň by mali byť akýmsi apelom na to, že v živote je dobré tiež spomaliť a dbať na svoju duševnú pohodu. Jedným zo spôsobov môže byť meditácia, ktorá ponúka množstvo výhod.
Ako správne drepovať? To je otázka, na ktorú vám odpovie dnešný článok. Dozviete sa v ňom najčastejšie chyby pri drepoch a tiež sa naučíte, ako robiť bulharské, predné alebo sumo drepy.
Povedať „chcem schudnúť“ je naozaj jednoduché. Na to, aby bol tento cieľ úspešný, je však potrebné oveľa viac. Dnešný článok prevedie kompletným postupom toho, ako si stanoviť ciele tak, aby človek čo najviac maximalizoval šancu na úspech.
Začínate nový rok s ďalšími plánmi na chudnutie a zmenu postavy? Ak ste naozaj pribrali trochu tuku, je možno rozumné vrátiť sa k svojej pôvodnej hmotnosti. Určite však nie pomocou prísnych diét či novoročných detoxov. Ako na to správne a koľko to môže trvať vám prezradí dnešný článok.