Výrobca: GymBeam
Veslovací trenažér je jedným z nejefektívnejších kardio strojov, ktorý posunie váš kondičný tréning na novú úroveň. Pohyb na ňom simuluje veslovanie, pričom namiesto vody prekonávate odpor vzduchu. Záťaž si navyše môžete sami zmeniť, čo ocenia začiatočníci aj pokročilí športovci. Pri cvičení na tomto stroji zapojíte svaly celého tela, spálite veľa kalórií a zároveň budete budovať fyzickú kondíciu.
Upozorníme vás emailom, keď bude produkt k dispozícii.
Veslovací trenažér je kardio stroj, na ktorom efektívne precvičíte celé telo, spálite kalórie a pomôže vám tiež zlepšiť fyzickú kondíciu. Pohyb na ňom simuluje veslovanie, pričom namiesto vody prekonávate odpor vzduchu. Ten vzniká v zabudovanom ventilátore, ktorý sa roztočí po pritiahnutí rukovätí a natiahnutí reťaze. Odpor, teda záťaž, si môžete znižovať alebo zvyšovať na škále od 1 do 10, čo ocenia začiatočníci aj pokročilí športovci.
Cvičenie na tomto stroji zvládne každý. Stačí si sadnúť na pohyblivé sedadlo, chodidlá položiť na pedále a zaistiť ich popruhmi. Potom už s výdychom len zatlačíte do pedálov a postupne narovnávate nohy až do úplného natiahnutia, a zároveň pri tomto pohybe cez pokrčené lakte pritiahnete rukoväť až k trupu. V konečnej fáze zľahka zakloníte chrbát a vrátite sa do východiskovej polohy. Pri tomto pohybe zapojíte svaly paží, chrbta, brucha aj dolných končatín. Ide tak o komplexný tréning celého tela.
Všetky dôležité informácie o svojom tréningu môžete sledovať na prehľadnom LCD displeji. Po zapnutí sa na ňom začne merať čas, prejdená vzdialenosť, množstvo spálených kalórií a počet príťahov za minútu. Ak použijete aj hrudný pás so snímačom tepovej frekvencie (nie je súčasťou balenia), prepojí sa s displejom a na ňom sa potom zobrazí aj aktuálna hodnota vášho pulzu. Na displeji si však môžete pomocou tlačidiel zvoliť aj jeden z prednastavených programov. Vyskúšajte napríklad interval 20/10, počas ktorého 20 sekúnd cvičíte a 10 sekúnd odpočívate. Môžete si nastaviť aj vlastný intervalový tréning alebo cvičiť na cielený čas, vzdialenosť alebo množstvo spálených kalórií.
Veslovací trenažér je tak ideálny na krátky tréning s vysokou intenzitou (HIIT). Využijete ho však aj na klasické kardio, teda vytrvalostný tréning, pri ktorom cvičíte s nižšou intenzitou dlhší čas. V neposlednom rade sa hodí aj na zahrievaciu (warm-up) alebo upokojujúcu (cool-down) fázu v rámci silového tréningu. Tento stroj využívajú aj veslári počas príprav na preteky. Okrem toho je neoddeliteľnou súčasťou crossfitových workoutov a kondičnej prípravy množstva ďalších športovcov. Využijú ho však aj všetci ľudia, ktorí chcú schudnúť alebo dostať sa do lepšej formy. Má nosnosť 150 kg a zapadne do každej domácej posilňovne aj komerčného fitka.
| Rozmery | |
| Dĺžka | 235 cm |
| Šírka | 63 cm |
| Výška | 36 cm |
| Hmotnosť | 29 kg |
| Nosnosť | 150 kg |
| Ovládanie záťaže | manuálne (1 – 10) |
| Funkcie displeja | počet príťahov za minútu, čas, vzdialenosť, kalórie, watty, pulz (len pri použití hrudného pása) |
| Prednastavené programy | manuálne nastavenie, interval 10/20, interval 20/10, používateľský interval, cielená vzdialenosť, kalórie, čas alebo počet príťahov |
| Zdroj napájania displeja | 4 ks AA batérie (súčasť balenia) |
Vyskúšali ste už Veslovací trenažér - GymBeam? Podeľte sa s nami a našou komunitou o vaše skúsenosti a pridajte recenziu na Veslovací trenažér - GymBeam.
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom tohto produktu, opýtajte sa tu.
Objavte aj ďalšie produkty s najvyšším počtom recenzií od zákazníkov v kategórií najlepšie z kategórie Pomôcky na cvičenie doma. Nenechajte si ujsť ani najčastejšie hodnotené produkty z kategórie najlepšie z kategórie Domáci tréning ostatné alebo z kategórie najlepšie z kategórie Príslušenstvo.
